ЙОГА
Write Close
Close
У Вас возникли вопросы? Напишите нам, и мы с радостью ответим Вам в ближайшее время!
Call Close
Оставьте Ваш номер и мы перезвоним Вам в ближайшее время!
Или вы можете позвонить нам:
+7 (495) 150 52 03
Йога для начинающих (HIT!)
Уровень ритма и интенсивности занятий идеально подходит для начинающих. Методика "от простого к сложному" соблюдает плавные переходы между элементами, уделяется особое внимание проработке практики каждым учеником. Преподаватель доступно объясняет свои действия и помогает новичкам комфортно познакомиться с миром йоги

Занятия "Стройная фигура" (HIT!)
Интенсивные занятия йогой для похудения помогают сбросить лишний вес, вернуть телу стройность и гибкость с максимальной пользой для организма.
В результате занятий ускоряется обмен веществ, комплекс упражнений при этом задействует все группы мышц

Хатха-йога
Самое популярное направление йоги, позволяет посредством правильного распределения энергии и управления дыханием усовершенствовать самочувствие и физическое состояние.



Кундалини йога
Выбор тех, кто желает пробудить внутренний источник энергии и бодрости. Система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан

Vinyasa Flow + Meditation
Плавная и динамичная как танец, Виньяса помимо статичных поз использует динамичные переходы, соединяющие всю практику в единый танец дыхания и тела, что позволяет нырнуть поглубже и рассмотреть себя под увеличительным стеклом осознанности, не открывая глаз

Fly-йога
Занятия в гамаках. Не хватает волшебства в жизни? Почувствуйте ощущение полета и радости!





Йога-ланч
Сокращенный урок по Хатхе-йоге (45минут). Хатха-йога - классическая йога, включающая в себя комплекс дыхательных, физических, статических и ментальных упражнений, направленных на гармонизацию себя в пространстве и в мире в целом

Женская йога
Йога женского здоровья решает такую проблему, как боль в критические дни, также облегчает симптомы ПМС, налаживает работу эндокринной системы, замедляет процессы старения, улучшает кровоток в малом тазу и способствует его раскрытию, устраняет последствия "сидячего образа жизни".
Здоровая спина
Йогатерапия для спины подарит здоровый гибкий позвоночник, радость движения и легкость во всем теле





Ишвара-йога
Основа методики Ишвара йоги - внутренние принципы работы с телом, подробные объяснения правильного выполнения любого упражнения, что позволяет добиться максимального эффекта от тренировки вне зависимости от уровня подготовки.

Универсальная йога
Комплексная система, вобравшая в себя колоссальный опыт таких знаменитых мировых школ, как Тибетская Гималайская йога, йога Айенгара, Аштанга Виньяса йога, и реализуемая в сочетании с уникальными авторскими методиками, аналогов которым нет во всем мире. Она учитывает возрастные, физиологические и личностные особенности каждого человека и подходит новичкам
Разминка суставов по системе Брандера и соматика Томаса Ханны
Для осознания работы каждого сустава, особое внимание уделяется работе стопы в поддержании баланса. Комплекс даётся совместно с Соматикой Томаса Ханны. Соматика это инструмент для работы с собственным телом через расслабление с помощью движения, осознания всех мышечных цепей и устранения напряжения
Йога критического выравнивания позвоночника
Занятия показаны для решения более выраженных проблем с позвоночником - грыжи, протрузии позвоночных дисков, различного вида искривления.
В работе применяется специальное оборудование - хэдстендеры и бэкбендеры


Детская йога
Развивает координацию движений, внимательное и уважительное отношение к своему телу, состоянию здоровья и эмоциональному настроению, укрепляет здоровье и способствует правильному формированию скелета




Запишитесь на любое пробное занятие!
Получите скидку 50%!
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие по Йоге для начинающих!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Запишитесь на занятие "Стройная фигура"!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Оплата занятия по fly-йоге
Введите Ваши данные:
Запишитесь на занятие по Хатха йоге!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие по Кундалини йоге!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие по йоге Айенгара!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие по Fly-йоге!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие по Нидра йоге!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие по Пранаяме (дыхательные практики)!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие "Здоровая спина"!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие по Контактной йоге!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на занятие по женской йоге!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать и записать Вас
Запишите ребенка на детские занятия!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать Вас и записать Вашего ребенка
Запишитесь на занятие йога-стретчинга!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать Вас
Запишитесь на занятие по Ишвара йоге!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы проконсультировать Вас
Утренний комплекс йоги с Кристиной Костиной в Mind&Body
Новичок в йоге: с чего начать?
Занятия йогой - отличный способ повысить тонус тела, гибкость суставов и выносливость, улучшить самочувствие и настроение, нормализовать сон.

В MIND&BODY мы с радостью открываем удивительный мир йоги начинающим, а опытные преподаватели делают знакомство с ним приятным и дружественным, и всегда готовы прийти на помощь, дать объяснение или совет.
Мы разделили занятия по уровням сложности - начальный, средний и интенсив, чтобы вы могли выбрать для себя оптимальный.
На начальном этапе мы рекомендуем заниматься не реже 2 раз в неделю, а в качестве направлений выбирать такие виды йоги как хатха-йога, дыхательные практики и йога для здоровой спины.


Запишитесь на йога-ланч!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы рассказать об индивидуальном предложении
Соглашение на обработку персональных данных
1. В соответствии со ст.435, п.2 ст.437 Гражданского кодекса Российской Федерации (далее – ГК РФ) настоящее Соглашение является офертой ООО «Профьюжн энерджи», ОГРН 5167746347159, ИНН 7702409340 (далее - Компания), адресованной неограниченному кругу лиц, т.е. предложение заключить настоящее Соглашение на указанных в нем условиях с любым отозвавшимся лицом, отвечающим требованиям, предъявляемым к нему настоящим Соглашением.

2. Лицо, прошедшее процедуру регистрации на сайте www.mindbodylab.ru (далее – Пользователь), вправе пользоваться и получать его услуги в соответствии с условиями настоящего Соглашения. Регистрация на сайте www.mindbodylab.ru осуществляется путем предоставления определенной информации и заполнения установленной регистрационной формы, а также нажатия кнопки «ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ». В соответствии со ст.438 ГК РФ регистрация является акцептом настоящей оферты (безусловным принятием условий настоящего Соглашения, выражением и выдачи согласия со всеми условиями настоящего Соглашения).

3. Принимая условия настоящего Соглашения и оставляя свои данные на сайте www.mindbodylab.ru (далее – Сайт) путем заполнения установленной регистрационной формы, Пользователь:

• подтверждает, что все указанные им данные принадлежат лично ему;

• подтверждает и признает, что им внимательно в полном объеме прочитано настоящее Соглашение и условия обработки его персональных данных, указываемых им в полях регистрационной формы; текст настоящего Соглашения и условия обработки персональных данных ему понятны;

• дает согласие на обработку Сайтом предоставляемых в составе информации его персональных данных в целях заключения между ним и Сайтом настоящего Соглашения, его исполнения, а также эффективного оказания Компанией услуг в Центре йоги и фитнеса «Mind&Body», расположенном по адресу: 129090, г. Москва, пр-т Мира, 26, стр. 1;

• дает согласие на передачу своих персональных данных партнерам Компании, которые работают с Компанией для предоставления продуктов и услуг, и/или тем из них, которые помогают Компании реализовывать продукты и услуги;

• дает согласие на получение СМС-сообщений и/или информационной рассылки о новостях Компании, в том числе анонсов услуг, мероприятий, акций, рекламных материалов от партнеров Компании и пр.;

• выражает согласие с условиями обработки персональных данных.

Владельцем сайта www.mindbodylab.ru является Общество с ограниченной ответственностью «Профьюжн энерджи», ОГРН 5167746347159, ИНН 7702409340, место нахождения: Россия, 129090, г. Москва, пр-т Мира, 26, стр. 1.

В соответствии со ст.9 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных» Пользователь дает свое согласие на обработку его персональных данных, а именно на совершение действий, предусмотренных п. 3 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что, выдавая такое согласие, он действует свободно, по своей волей и в своем интересе. Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.

Настоящее согласие Пользователя признается исполненным в простой письменной форме, на обработку следующих персональных данных:

- фамилии, имени, отчества;

- года рождения;

- места пребывания/регистрации, почтовый адрес;

- номеров контактных телефонов; адресов электронной почты (E-mail).

Пользователь предоставляет Компании право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор, запись, систематизацию и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчетности, но не менее трех лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); извлечение и использование; блокирование, удаление, уничтожение; обезличивание; передача (распространение, предоставление, доступ) по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Пользователем путем подачи заявления Компании (администрации Сайта) с указанием данных, определенных Федеральным законом от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных должен быть осуществлен путем направления Пользователем Компании соответствующего распоряжения с отметкой «отзыв согласия на обработку персональных данных» в простой письменной форме на адрес электронной почты (E-mail): [email protected]

Отзыв согласия Пользователя на обработку персональных данных влечёт за собой удаление его учётной записи с Сайта, а также уничтожение записей, содержащих его персональные данные, в системах обработки персональных данных, что может сделать невозможным пользование интернет-сервисами, предоставляемыми Сайтом.

Компания не несет ответственности за использование (как правомерное, так и неправомерное) третьими лицами информации, размещенной Пользователем на Сайте, включая её воспроизведение и распространение, осуществленные всеми возможными способами.

4. Компания имеет право вносить изменения в настоящее Соглашение. Новая редакция Соглашения вступает в силу с момента ее размещения на Сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Соглашения.

5. Действующая редакция Соглашения находится на странице по адресу: www.mindbodylab.ru., а также на относящихся к данному домену страницах.

6. К настоящему Соглашению и отношениям между Пользователем и Компанией, возникающим в связи с применением настоящего Соглашения, подлежит применению право Российской Федерации.
Запишитесь на инструктаж с личным тренером!
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
9 месяцев йоги и фитнеса по цене 6 месяцев!
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
ГОД + ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК! Приобретите клубную карту на 1 год на супер-выгодных условиях.
Получите в подарок 6 месяцев заморозки!
ГОД + ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК! Приобретите клубную карту на 1 год на супер-выгодных условиях.
Получите в подарок 6 месяцев заморозки!
Получите скидку 60% на безлимитную карту на 3 месяца!
Акция действует только до 31 июля!
Закажите карту "Утро-День"!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы рассказать об индивидуальном предложении
Забронируйте карту на 1 месяц
Скидка 50% действует ограниченный период времени!
Забронируйте карту на 3 месяца
Скидка 50% действует ограниченный период времени!
Забронируйте карту на 6 месяцев
Скидка 50% действует ограниченный период времени!
Закажите вашу эксзклюзивную карту
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы рассказать об индивидуальном предложении
НАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ ПО ЙОГЕ
Алексей Киселев
Йога для начинающих, универсальная йога
Кристина Костина
Хатха-йога
Наталья Антипина
Йога женского здоровья
Лена Волас
Ишвара йога, йога нидра
Анастасия Фатеева
Хатха-йога, йога-ланчи
Елена Куратова
Хатха-йога (Йога "Стройная фигура")
Ксения Фазылова
Vinyasa Flow + Meditation
Аля Латрыгина
Йога критического выравнивания
Петр Анохин
Йога критического выравнивания
Алина Панфилова
Body Ballet, Супер-пресс, школа шпагата, Body Barre (+детские занятия и йога для детей)
Элина Фатеева
Кундалини, Йога критического выравнивания
Зарема Салихова
Fly-йога (для взрослых и детей)
Екатерина Звягинцева
Хатха-йога
Запишитесь на Ваше первое персональное занятие!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы рассказать об индивидуальном предложении
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на Ваше первое персональное занятие!
Введите ваши данные и в ближайшее время мы свяжемся с вами, чтобы рассказать об индивидуальном предложении
Отправляя свои данные, я согласен на обработку персональных данных
Запишитесь на тайский тонизирующий массаж!
Запишитесь на тайский расслабляющий массаж!
Запишитесь на тайский массаж "Стройная фигура"!
Запишитесь на тайский арома-массаж!
КОНТАКТЫ
Made on
Tilda